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L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui décrit le rapport entre le poids et la taille. Il se calcule en divisant le poids en kilogrammes par la taille en mètres au carré. L’IMC sert de guide approximatif pour évaluer si une personne est en sous-poids, poids normal ou surpoids, et est utilisé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme indicateur standard.
L’IMC ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse. Les sportifs ayant une masse musculaire importante peuvent avoir un IMC élevé tout en étant en bonne santé. De même, l’IMC ne tient pas compte de l’âge, du sexe, de la morphologie ou de la répartition des graisses. Il doit donc être considéré comme un point de départ — pour une évaluation complète, une consultation médicale est recommandée.